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多吃酸性食物可去肝火

-->-->-->多吃酸性食物可去肝火多吃酸性食物可去肝火春天在五行中属木,而人体的肝在五行中也属木,因而春气通肝,春季也最易使肝火旺,人易激动、发脾气等现象。

多吃酸性食物可以去肝火。 春天在中属木,而人体的肝在五行中也属木,因而春气通肝,春季也最易使肝火旺,人易激动、发脾气,而且身体也容易出现咽喉肿痛、口干舌燥等现象。 多吃酸性食物可以去肝火。 肝火大的时候,比如口舌生疮、鼻腔和皮肤干燥、咽喉肿痛等。 为了灭火,就会加水,而酸是补肝阴的,这样就能使平衡。

所以时吃点葡萄、、酸橙之类的食物,是有好处的。 有些人也会出现口干舌燥、咽喉肿痛、皮肤脱皮等现象,酸味食物有收敛的效果,多吃酸性食物一是可以收敛肺气,二则可以滋补肝血,从而达到养阴的效果。 酸味食物不仅仅是指醋,山楂、西红柿、、葡萄、石榴等都是酸味食物。 而口感上尝不出酸味的,一般都不属酸味食物。 脾胃不好的人不宜多吃酸味食物,因为酸人肝,会使肝气更盛,而肝木又是克脾土的,这样就会使弱者愈弱。 所以平时有消化不良、大便溏稀、说话声音低微等脾虚症状的人要少食。 如果患有胃溃疡、胃酸过多,也不宜吃,否则可能会使症状加重。 咳嗽有痰,或有腹泻及排尿不畅等症状的人也不宜食酸,因为酸有“收敛”的功效,不利于病邪的排出。

血糖较高、有消化性溃疡或是胃酸过多者也不宜食。

另外,处于经期的女性,过量食酸可能会因为酸的收敛功效而导致痛经。 最后,服用“解表发汗”药物时也不宜食醋。

因为酸有收敛之性,如果与复方银翘片等解表药物同时服用,会使人体汗孑L收缩,不利于病邪的排出。

另外,还会破坏中药中的生物碱等有效成分,所以感冒时也不宜吃酸的。

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